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2022.08.12(金)19:30〜21:00開催

ボディシェイプ講座(敷島エクササイズ講座)

プログラム概要

毎月県立敷島運動公園様内にあります、正田醬油スタジアム群馬の中を利用してエクササイズ講座の出張指導を行っております。
金曜日夜はボディシェイプ講座。
筋肉・関節・リンパ・内臓・気の流れなどを正常な働きにする為、様々なストレッチやエクササイズ、経絡(ツボ)、呼吸法、内臓反射テクニックなどの手法で自分の身体をケアしてみませんか?

日程

2022.8.12(金)

時間

19:30〜21:00 

料金

2,200円(税込)

お支払方法

当日現金払い

会場
正田醤油スタジアム群馬 群馬県前橋市敷島町66
定員

10名程度

形式

実技

講師

塚田 哲弘

体育系専門学校後、陸上自衛隊に入隊。任期満了と共に、日新製糖が運営する健康増進施設(フィットネスクラブ)ドゥ・スポーツプラザに12年勤務する。
ジム&プール現場チーフとして職務にあたり、2011年独立、2016年11月、FLASH JAPAN FITNESS(フラッシュジャパンフィットネス) 株式会社を設立。

マンツーマンパーソナル指導に機能改善レッスン・自宅出張・各学校、企業へのセミナー・部活動やスポーツ少年団・半健常者からプロスポーツ選手などアスリート・老若男女問わず幅広くコンディショニング指導を行っている。
また、平成30年1月11日高崎市井野町にてパーソナルジム&スタジオ【アルティメイト アクシス】を出店し、健康増進・スポーツ、癒し、アンチエイジング、アロマトリートメント、子供の運動神経向上運動塾など、『楽しく!安全!効果的!』をモットーに、すべての皆様の健康のサポートに尽力し健康産業への取り組みを行っています。

備考

準備するもの:運動の出来る服装、シューズ、タオル、マット(床に敷く用※ヨガマット等)、水分補給ドリンク

※申込受付は敷島運動公園管理事務所となります。キャンセルやお問い合わせ等は直接公園管理事務所までお願い致します。

公園管理事務所℡027-234-9338

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