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終了

2021.09.04(土)14:30〜15:30開催

“今こそはじめよう”~よけいなものを手放して新しい自分へ~

心と体のリセットヨガ

プログラム概要

★興味はあるけど、初めてで不安・・・ 
★体が硬くてポーズが難しそう・・

そんな方もご安心ください。ムリなポーズは行いません。心地よい動き、ご自身の体に合わせてポーズをとるヨガを行います。
心地よいから 続けられる。 
疲れや、ストレスから解放される。 
リセットするからまた頑張れる。 
こんなヨガを一緒にやってみませんか?

日程

2021.9.4(土)

時間

14:30〜15:30

料金

通常料金 3,300円 
☆体験 550円 
◎5回セット 8,800円 
◎単発参加(2回目以降) 2,200円

お支払方法

当日現金払い

会場
アルティメイトアクシス 群馬県高崎市井野町762-1
定員

5名(先着)

形式

実技

講師

yuka

ヨガインストラクター歴3年

現在スポーツジム・ホットヨガスタジオでのレッスン、訪問ヨガなどを行っています。体の硬さ、肩こり、冷え性、心や体の様々な不調がヨガで改善されること、自らの実体験に基づきヨガのすばらしさを皆様に伝えていきたいと活動しています。一緒にヨガの時間を共に過ごして頂ける方大募集です!

備考

動きやすい服装・水分・タオルをご準備ください。エクササイズ用のマットなどの道具は施設にご用意があります。男女共にロッカールームもございますので、必要な方はご利用ください。予約の締め切りは開催前日夜18:00までとさせていただきます。尚、当日キャンセルのみ全額負担とさせていただきます。レッスンの最小遂行人数は2名となります。

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