パーソナルトレーナーご紹介

体育系専門学校後、陸上自衛隊に入隊。任期満了と共に、日新製糖が運営する健康増進施設（フィットネスクラブ）ドゥ・スポーツプラザに12年勤務する。
ジム&プール現場チーフとして職務にあたり、2011年独立、2016年11月、FLASH JAPAN FITNESS（フラッシュジャパンフィットネス） 株式会社を設立。

マンツーマンパーソナル指導に機能改善レッスン・自宅出張・各学校、企業へのセミナー・部活動やスポーツ少年団・半健常者からプロスポーツ選手などアスリート・老若男女問わず幅広くコンディショニング指導を行っている。
また、平成３０年１月１１日高崎市井野町にてパーソナルジム＆スタジオ【アルティメイト アクシス】を出店し、健康増進・スポーツ、癒し、アンチエイジング、アロマトリートメント、子供の運動神経向上運動塾など、『楽しく！安全！効果的！』をモットーに、すべての皆様の健康のサポートに尽力し健康産業への取り組みを行っています。

• 日本体育協会公認ジュニアスポーツ指導員養成講師
• 日本ホリスティックコンディショニング協会認定 上級ホリスティックコンディショナー＆講師
• アメリカスポーツ医学会認定 エクササイズフィジオロジェスト
• 日本SAQ協会認定 SAQレベル3インストラクター＆レベル１セミナー講師
• 日本ストレングス&コンディショニング協会認定 パーソナルトレーナー
• 財団法人スポーツ会館認定 日本スポーツケアトレーナー
• キネシオテーピング協会認定 キネシオテーピングトレーナー
• 日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター
• 日本コアコンディショニング協会認定 ひめトレインストラクター
• 一般財団法人 しつもん財団認定 魔法の質問キッズインストラクター
• 日本赤十字社救急法救急員
• 日本赤十字社幼児安全法支援員
• TRX®STC終了
• SilkSuspension™インストラクター
• ４DPROインストラクター

• パーソナルトレーニング
• 個別コンサルティング相談

体育系専門学校後、日新製糖が運営する健康増進施設（フィットネスクラブ）ドゥ・スポーツプラザにアルバイトスタッフとして入社、１１年間勤務する。 入社後、サポートスタッフ、契約社員を経てジム・スタジオエリアの責任者として職務にあたり、201３年フリーのパーソナルトレーナーとして独立する。

主な指導内容はマンツーマンでのパーソナル指導やセミパーソナル指導（コンディショニング系中心）・ダイエットセミナー講師追加・自宅出張指導・幼稚園、保育園、公共施設での親子指導・学校、企業でのセミナー・スポーツキッズアカデミーチーフコーチ、学生アスリート指導等、性別・年齢問わず幅広い世代の方に携わっている。 関わったお客様ひとりひとりが健康に向かう、運動へ興味を持っていただけるよう陰ながらサポート出来るような指導を心掛けている。

■日本ホリスティックコンディショニング協会認定 ホリスティックコンディショナー
■日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター
■日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター
■一般財団法人 しつもん財団認定 魔法の質問キッズインストラクター
■４DPROインストラクター

■パーソナルトレーニング
■セミパーソナル（一本下駄エクササイズ、４Ｄプロ等）
■ダイエットセミナー講師
■オンラインカウンセリング

三重大学大学院教育学研究科修了。大学では運動生理内分泌学を専攻し、運動が体の内側に及ぼす影響や効果について学び、一人でも多くの方に運動の良さを伝えたいと思いスポーツクラブに就職。

その後、より専門性を持って個々のニーズに合わせた指導が行えるようになりたい思いからパーソナルトレーナーの資格を取得。

現在はスポーツクラブや公共施設でパーソナルトレーナーとして活動しながら、グループレッスンも行っています。

■日本ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
■日本ホリスティックコンディショニング協会認定　フィジカルコンディショナー
■日本SAQ協会認定 SAQレベル１インストラクター
■中学・高校保健体育教員専修免許
■SilkSuspension™認定インストラクター（Progressinons Ⅰ＆Ⅱ）
■ストレッチーズオフィシャルトレーニング修了

■パーソナルトレーニング
■シルクサスペンションパーソナル
■スペシャルレッスン（シルクサスペンション、ストレッチーズ）
■セミパーソナル

「首や肩が凝る」「姿勢が気になる」など運動の必要性を感じている方、是非ご相談下さい！一緒に楽しくトレーニングしましょう♪
通常のトレーニングやコンディショニングを行う指導以外にもシルクサスペンションやストレッチーズなどを用いた特別な指導も可能です。

～料金～
体験5500円　60分7700円

中学生の時に見た映画の影響で「地球環境保全・浄化」に興味を持ち、28歳で青年海外協力隊に参加、アフリカのエチオピアで植林プロジェクトに関わる。

一方で、子供たちが簡単な病気でなくなっていくアフリカの生活を見て医療の道を志し、３４歳で再進学、医学部保健学科を卒業し理学療法士となる。

１０年以上の医療現場の経験から「障害を負ってからリハビリに励んでも元の体には戻らない」と実感し予防の観点からの運動指導に関わりたいと、２０１２年に日本体育協会のスポーツプログラマーを取得、その５年後の２０１７年に健康・体力つくり事業団の健康運動指導士を取得。運動が全てではなく栄養素の摂取も健康の促進に重要と気づき２０１８年オーソモレキュラー栄養指導者の資格を得て、現在は健康に関するセミナーを中心に活動し、「無病息災ダイエット指導」を行なっている。

■厚生労働大臣（省）認定　理学療法士
■健康・体力つくり事業財団認定　健康運動指導士
■日本体育協会・日本体育施設協会認定　スポーツ・プログラマー
■日本障害者スポーツ協会認定　障害者スポーツ中級指導員
■癒しの環境研究会認定　笑い療法士２級
■オーソモレキュラーjp認定　ONP（オーソモレキュラーニュートリションプロフェッショナル）
■４DPROインストラクター

■パーソナルトレーニング
■セミパーソナル
■スペシャルレッスン（ウォーキング・ジョギング指導、免疫力セミナー等）

アスリートやスポーツを楽しむ方々のパフォーマンスや運動能力を上げるより健康の質を向上させことを得意とします。
スポーツ初心者や運動不足と感じている方々の入り口としてまず体作りにはどうすればいいか栄養と運動の観点からのアドバイスをいたしております。
～料金～
体験5500円　60分11000円(税込）

20歳の時に自分の健康のために行っていたヨガを、将来はたくさんの人たちの健康法のひとつにつなげていいきたいと思うようになり、そこから指導者としての道を決心する。所属していた国際ヨガ協会の中で指導者のための勉強会や育成を受け、20歳、22歳の2回にわたり、インドへヨガ修行のため短期研修に参加。 同時期に、ヨガの指導者を目指しながらスポーツクラブのスタッフとして4年半勤務。様々なスタジオレッスンを担当する。

その後、ヨガの指導者の資格を取得後、フリーのインストラクターとなり活動の幅を広げる。 現在はスポーツクラブ以外の活動として、地域の公民館や野外でのヨガレッスンなど多岐にわたり行っている。

さらに、2018年9月にホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナーを取得しグループレッスンだけでなく、マンツーマンでのパーソナル指導もスタート。 お客様1人1人の目的に合わせた、運動や身体のケアの力になれるような指導を心掛けている。

■日本ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー
■国際ヨガ協会認定　ヨガ指導師
■マタニティヨガベーシックヨガインストラクター
（全米ヨガアライアンス　ヨガヴィオラトリコロール認定）
■無憂扇　温圧施療師（国際ヨガ協会認定）
■YMC認定　５min Yoga Exercise

■パーソナルトレーニング
■ヨガパーソナル
■セミパーソナル（例：仲の良いお友達同士だけでヨガレッスン）
■スペシャルレッスン（ヨガエクササイズ・親子ヨガ等）

カラダの左右の歪みや、骨盤の位置のバランスがどうなっているかを先ずは知ること。自分の姿勢がどうなっているのかを見る、感じる。そんな皆さんのカラダの気づきになるお手伝いが出来たら幸いです。気づくことで心も動き出します。シンプルに『整える』ことと、『癒やす』ことに意識を向けてパーソナルレッスンに携わって行きたいです。

ペアストレッチやコンディショニングなど身体を整える内容が得意です。

～料金～
60分7700円～（指導内容によって異なります）

体育系専門学校在学中にセントラルスポーツにアルバイトとして入社。卒業後、パーソナルトレーナー、契約社員、正社員を経て２０２１年フリーのパーソナルトレーナーとして独立する。

パーソナルトレーナーと正社員の両方を経験した上で、よりお客様1人1人に寄り添えるのがパーソナルトレーナーだと思いました。

主にマンツーマン指導、スタジオレッスン、キッズ指導を中心に1人1人の目標、目的に合わせて、楽しくトレーニングすることを心掛けて指導しています。

■日本ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー

■パーソナルトレーニング

■スペシャルレッスン（美・尻トレーニング、美・背中トレーニング、腰痛予防・改善等）

■AI姿勢分析

誰でも理想の体や目標があるはずです！その理想や目標を一緒に叶えませんか？
運動をすることで身体が変わり、身体が変われば心も変わると思っています！
トレーニングで追い込みたい方、身体の不調がある方、スポーツパフォーマンスを上げたい方、まずはご相談ください！

～料金～
60分7700円

学生時代にフィットネスと出会い、卒業後も会社員として働きながらスポーツクラブメンバーとして、スタジオのプログラム参加や、筋力トレーニングに励む。数年後、「インストラクターになる」という夢を強く抱くようになり、養成所に１年間通う。勤めていた会社を辞め、インストラクターとなり、数か所のスポーツクラブで活動を開始。その後トレーニングが好きなことや先輩トレーナーからの助言もあり、パーソナルトレーナーの資格を取得。インストラクター＆パーソナルトレーナーでの指導歴は約２０年。現在は、県内と埼玉のスポーツクラブでスタジオレッスン（格闘技エクササイズとトレーニング系）とパーソナル指導を担当。その他に各地の公共施設や長寿センター等幅広い年代の方への指導も行っている。

■日本体育協会公認　スポーツリーダー

■生活習慣病予防プランナー

■介護予防健康アドバイザー

■パーソナルトレーニング

■パーソナルストレッチ

■AI姿勢分析

■スペシャルレッスン（格闘技エクササイズ・体幹トレーニング等）

運動経験のあまり無い方には体を動かす楽しさを、またトレーニングを敬遠されてる方にはその必要性と正しいトレーニング法を指導させて頂いております。ぜひ一緒に一歩を踏み出してみませんか!全力でサポートします。
また体のケアもとても大事です。私の得意とするペアストレッチを体験して頂き体の変化を感じてください。皆様と共に頑張っていきます。

～料金～
パーソナルトレーニング60分7700円
パーソナルストレッチ30分4400円

社会人になってから始めたテニス！！絶好調の時期に故障を経験し、たくさんのことを学ぶ。ケガによる身体の痛みやメンタル的な弱さを味わい、心身ともに健康であることのありがたさや、身体が動かせることの嬉しさや面白さ、ストレッチをすることの大切さを実感した。

その後、さらにもっと深く学びたいと思い、２０１８年９月ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー、２０１９年１月日本SAQ協会認定レベル１インストラクターの資格を取得。

これからは、日常生活やスポーツで使った身体に対してストレッチをすることの大切さを伝えていきたい。使った筋肉を伸ばし、血液の循環を良くし滞りを解消！！心身ともに柔軟な軸の整ったしなやかな身体づくりを目指しましょう♪

■日本ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー

■日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター

■パーソナルトレーニング

■パーソナルストレッチ

■AI姿勢分析

「健康的なライフスタイルを送るために、一緒に身体づくりを始めてみませんか？」
トレーニングとストレッチで体を動かし、汗と笑顔で気持ちもすっきり！強くてしなやかな体を…！
「ご自身がどんな状態になりたいのか？」お話を聞き、そのお手伝いを全力でサポート致します。
パーソナルトレーニング　体験5500円　60分7700円
パーソナルストレッチ　30分4400円

cure salon himawari 代表

整体学院卒業後23歳で整骨院グループに入社。

東京柔道整復師専門学校にて、柔道整復師免許取得。

整骨院院長、整骨院フランチャイズオーナー、スポーツクラブでの経験を経て、

2017年 42歳でcure salon himawariをオープン。

柔道整復師としての整骨院の現場で15年間、急性期や慢性期の痛み、スポーツ障害やその他の傷病などに向かい合ってきました。

痛みに対する施術やケガの予後判定などを得意としています。

独立後は今までの施術を基本として

気の流れを調整して心を整える施術を行ってます。

柔道整復師

■柔道整復術

■柔整マッサージ

■骨格調整

■リラクゼーション

～料金～
90分16500円（30分延長希望の方プラス5500円）

大学在学中にスポーツクラブでアルバイトを始め、スタジオレッスンやパーソナルトレーニングの指導を行ってきた。その後、県内公立中学校や特別支援学校で保健体育の教員として運動指導や部活動の指導などを行ってきたが、心身の不調をきっかけに心と身体のつながりを改めて考えるようになり、パーソナルトレーナーの資格を再取得。自身の経験を生かし、心と身体のつながりを大切にしながらパーソナルトレーニングの指導を行っています。また、大人の方はもちろんお子様への運動指導、特別支援学校教員としての経験を生かして運動が苦手なお子様や集団が苦手なお子様などへの運動指導も行います。

■日本ホリスティックコンディショニング協会認定フィジカルコンディショナー
■日本サッカー協会認定　サッカー１級審判員
■日本サッカー協会認定　サッカー３級審判インストラクター
■日本サッカー協会認定　サッカーD級コーチ
■スポーツリズムトレーニング協会認定　スポーツリズムトレーニングディフューザー
■中学校・高等学校教諭一種免許（保健体育）
■特別支援学校教諭二種免許（知的障害・病弱・肢体不自由）

■パーソナルトレーニング
■キッズパーソナルトレーニング
■パーソナルストレッチ
■子供のための運動教室
■親子ふれあい運動教室

～料金～
パーソナルトレーニング60分7700円
キッズパーソナルトレーニング30分4400円/60分6600円
パーソナルストレッチ30分4400円

【パーソナルトレーニングをご希望の皆様へ】
心と身体はつながっており、心の不調は体へ、身体の不調は心へと影響が現れます。また、心や身体の調子は日によって異なります。その日の状態に応じ、ストレッチやエクササイズで身体の状態を整えながらトレーニングをすることで、健康的な身体はもちろん、健康的な心も築くことができます。肩こりや腰痛の予防・改善はもちろん、ボディメイクやパフォーマンス向上など、様々な目的に応じたコンディショニング・トレーニングを通じ、心身ともに健康な生活を送るお手伝いをさせていただきます。

【キッズパーソナルトレーニングをご希望の皆様へ】
お子様一人一人が身体を動かすことを楽しみ、たくさんの成功体験を積むことを大切に指導しています。同じ年代でも発達のペースはそれぞれ異なります。パーソナルトレーナーとしての指導経験や、中学校や特別支援学校での保健体育の授業・部活動の指導経験も生かし、お子様の年代や発達に合わせた指導をご提供いたします。自身も三児の父として、妻とともに子育て奮闘中！