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2021.11.13(土)13:00〜14:30開催

今日でカラダが変わりだす!?

第4弾「賢いダイエットセミナー」 第二部“背中美人のためのコンディショニング&エクササイズ”

プログラム概要

世の中には様々なダイエット方法があふれています。しかしながら常に答えはシンプルイズベスト。
毎回『正しい』『最新の』『実践しやすい』情報をスペシャリストな講師陣が楽しく!わかりやすく!お届けしています。
座学と実技でワンランクアップの自分を手に入れることが出来ます。

第二部のテーマは『背中美人の為のコンディショニング&エクササイズ』
ウエストや骨盤の周辺を整えることで運動効果UPを狙います。

日程

2021.11.13(土)

時間

【1部】10:00〜12:30 【2部】13:00〜14:30

料金

第一部 1講座7,700円(税込) 
第二部 1講座5,500円(税込)

※二講座受講特典 通常13,200円(税込)→11,000円(税込)2,200円割引
※2名以上でのお申込みの場合、各お1人様1講座1,100円割引
※1講座のみの受講も大歓迎です。

お支払方法

当日現金払い

会場
アルティメイトアクシス 群馬県高崎市井野町762-1
定員

15名(先着)
※最小遂行人数7名

形式

座学+実技

講師

冨岡 大地

体育系専門学校後、日新製糖が運営する健康増進施設(フィットネスクラブ)ドゥ・スポーツプラザにアルバイトスタッフとして入社、11年間勤務する。 入社後、サポートスタッフ、契約社員を経てジム・スタジオエリアの責任者として職務にあたり、2013年フリーのパーソナルトレーナーとして独立する。

主な指導内容はマンツーマンでのパーソナル指導やセミパーソナル指導(コンディショニング系中心)・ダイエットセミナー講師追加・自宅出張指導・幼稚園、保育園、公共施設での親子指導・学校、企業でのセミナー・スポーツキッズアカデミーチーフコーチ、学生アスリート指導等、性別・年齢問わず幅広い世代の方に携わっている。 関わったお客様ひとりひとりが健康に向かう、運動へ興味を持っていただけるよう陰ながらサポート出来るような指導を心掛けている。

同時開催

今日でカラダが変わりだす!?

第4弾「賢いダイエットセミナー」 第一部“スポーツとダイエット”

プログラム概要:世の中には様々なダイエット方法があふれています。しかしながら常に答えはシンプルイズベスト。
毎回『正しい』『最新の』『実践しやすい』情報をスペシャリストな講師陣が楽しく!わかりやすく!お届けしています。
座学と実技でワンランクアップの自分を手に入れることが出来ます。

第一部のテーマは『スポーツとダイエット』
トレーニングにおける女性の生理とダイエット法を学びます

備考

持ち物:筆記用具 ドリンク 動ける服装(第二部ご参加の方)
男女共にロッカールームもございますので、必要な方はご利用ください。予約の締め切りは開催前日夜22:00までとさせていただきます。
尚、当日キャンセルのみ全額負担とさせていただきます。
レッスンの最小遂行人数は7名となります。

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