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2021.11.13(土)10:00〜12:30開催

今日でカラダが変わりだす!?

第4弾「賢いダイエットセミナー」 第一部“スポーツとダイエット”

プログラム概要

世の中には様々なダイエット方法があふれています。しかしながら常に答えはシンプルイズベスト。
毎回『正しい』『最新の』『実践しやすい』情報をスペシャリストな講師陣が楽しく!わかりやすく!お届けしています。
座学と実技でワンランクアップの自分を手に入れることが出来ます。

第一部のテーマは『スポーツとダイエット』
トレーニングにおける女性の生理とダイエット法を学びます

日程

2021.11.13(土)

時間

【1部】10:00〜12:30 【2部】13:00〜14:30

料金

第一部 1講座7,700円(税込) 
第二部 1講座5,500円(税込)

※二講座受講特典 通常13,200円(税込)→11,000円(税込)2,200円割引
※2名以上でのお申込みの場合、各お1人様1講座1,100円割引
※1講座のみの受講も大歓迎です。

お支払方法

当日現金払い

会場
アルティメイトアクシス 群馬県高崎市井野町762-1
定員

15名(先着)
※最小遂行人数7名

形式

座学

講師

林 栄次

■日本ホリスティックコンディショニング協会事務局長

■株式会社プロジェクト・オン 取締役

■管理栄養士 国家資格

■(財)日本体育施設協会認定 トレーニング指導士

■THE FITNESS 芝 パーソナルトレーナー

同時開催

今日でカラダが変わりだす!?

第4弾「賢いダイエットセミナー」 第二部“背中美人のためのコンディショニング&エクササイズ”

プログラム概要:世の中には様々なダイエット方法があふれています。しかしながら常に答えはシンプルイズベスト。
毎回『正しい』『最新の』『実践しやすい』情報をスペシャリストな講師陣が楽しく!わかりやすく!お届けしています。
座学と実技でワンランクアップの自分を手に入れることが出来ます。

第二部のテーマは『背中美人の為のコンディショニング&エクササイズ』
ウエストや骨盤の周辺を整えることで運動効果UPを狙います。

備考

持ち物:筆記用具 ドリンク 動ける服装(第二部ご参加の方)
男女共にロッカールームもございますので、必要な方はご利用ください。予約の締め切りは開催前日夜22:00までとさせていただきます。
尚、当日キャンセルのみ全額負担とさせていただきます。
レッスンの最小遂行人数は7名となります。

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